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铜川药王山

推荐一：铜川药王山

药王山景区位于铜川市耀州区城东1.5公里处，是我国隋唐时期大医药学家、养生学家孙思邈晚年归隐行医之地，因后世尊称他为“药王”而得名，是省级重点风景名胜区和“煤城”铜川实现资源型城市转型重点发展的四大景区之一。药王山石刻被列为全国第一批重点文物保护单位。近年来，越来越多的人们登上药王山，只为探寻孙思邈能寿逾百岁的养生奥秘。

富含锶的温热矿泉水，使药王山备受养生族的关注。拟投资5000万元建设的药王中医养生园，其功能初步定位为药膳养生、中医保健、泡汤养生、精品酒店、健康体验等，重点开发“药王”品牌富锶矿泉水，利用系列养生项目，让游客全景式体验中医养生。在南庵景区建设药王养生茶苑，让游客品茗论道话养生。

西乡美景

推荐二：西乡

玩法：沉醉草本

来陕西的游客一般会去华清池泡温泉，但若说最养生的地方还是在西乡，樱桃海和茶林海，都可以在西乡一饱眼福，而且茶园不仅能观茶，还能采茶、品茶，可以说是一座集观光、旅游、休闲、度假为一体的大型开放式农业生态旅游观光园。

西乡县茶叶种植始于战国、兴于秦汉、盛于唐宋、繁荣于明清，至今已有3000年的历史，积淀了深厚而独特的汉茶文化。截至目前，全县茶园总面积达22.9万亩，年产茶叶5500吨，产值6.5亿，是西北地区最大的产茶县。

如果爬到茶场顶峰，云雾在身边飞舞，采茶季节时还有采茶妹唱着动听的山歌，现在虽然不是自己动手体验采茶乐趣的好时节，但是身处风光无限的美景之中，品上一杯当地的茶也不失为是一种养生的妙法，如果茶香对路，何不明年再来此地

洛南老君山

推荐三：洛南老君山

养生重在养心、养神。如果想达到心灵静修的养生目的，洛南的老君山是必去之地。老君山旅游风景区位于西岳华山之阳，地处陕西省洛南县巡检镇，占地面积15000余亩，开发区域68平方公里，与陕西潼关县、华阴市、河南省灵宝市相邻。相传太上老君在此修炼成仙，故而得名，自古就有“中华道教祖山”之称。

老君山群峰俊秀，怪石嶙峋，苍松劲树，四季常青。春季山花烂漫，馨香四溢；夏季翠绿可餐，清爽宜人；秋季红叶似火，热情奔放；冬季银装素裹，分外妖娆。新建的登山盘道，路面平整，曲径通幽；数千级台阶周围老藤错落，鸟语百啭；山风乍起，松涛汹涌，啸声阵阵，不绝于耳。雨中登山，薄雾缭绕，风雨潇潇，如泣如诉，凭高远眺，醉若天仙。

在老君庙之中，传道授业的意境是相通的，静下心来慢慢体味道教的精神内涵，会觉得自己的所有情绪都慢慢沉淀下来，心中的烦躁也会一扫而空。（文章来源：腾讯大秦网）

责任编辑：罗红

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